Un reciente estudio ha encendido el debate al cuestionar la existencia de la llamada “astenia primaveral”, un término popularmente utilizado para describir el cansancio, la falta de energía y los cambios de ánimo durante la llegada de la primavera. Según los investigadores, no existe evidencia científica sólida que respalde este fenómeno como un síndrome clínico reconocido.
Los expertos señalan que muchos de los síntomas atribuidos a la astenia primaveral podrían estar relacionados con otros factores, como alteraciones en los hábitos de sueño, cambios en la rutina diaria o incluso el impacto del estrés acumulado. Además, destacan que la adaptación del cuerpo a los cambios de luz y temperatura no necesariamente implica una condición médica específica.
Este hallazgo invita a replantear cómo se interpretan ciertos malestares estacionales y a evitar la autodiagnosis. En lugar de atribuir el cansancio a un supuesto síndrome, los especialistas recomiendan mantener hábitos saludables, dormir bien y consultar a profesionales si los síntomas persisten o afectan la calidad de vida.
